Привет!
Я Лена, мне 34 года.
Я родилась в Молдавии, но всю жизнь жила в разных городах Украины, последним из которых стала прекрасная Одесса❤️
Живу в Лос Анжелес.

В кемпах я веду практики йоги, пранайамы (дыхательные техники), провожу медитации с поющими чашами, я практикую йогу более 10 лет и получила уже 2 посвещения из Индии и преподаю латину (горячую самбу)

Для меня @girlspowercamp это уникальный симбиоз горячей энергии тренировок и латины, хайков и смеха, который балансирует с медитациями, йогой и прибывание в состоянии здесь и сейчас✨

Привет!
Я Маша, мне 34 года.
Родилась и выросла в городе Екатеринбург, Россия.
Живу во Флориде☀️
⠀
В наших кемпах я веду фитнес тренировки и готовлю для вас вкусную еду, а так же рассказываю о том, как питаться вкусно и здорово КАЖДЫЙ ДЕНЬ💥 не изнуряя себя диетами, какие упражнения выполнять чтобы держать себя в форме💪🏽, как не опускать руки и замотивировать себя на результат👏🏼, а так же мои личные секретики по уходу за собой😇
⠀
Я верю, что @girlspowercamp - это не просто сообщество, это БОЛЬШАЯ СЕМЬЯ, которая всегда поддержит и даст ответы на самые важные вопросы✨

Привет!
Я Маша, мне 30 лет
Я родилась в России, в южном городе Краснодар. Успела пожить в Саратове, а потом и в Париже, жизнь контрастов:) сейчас живу в еще более солнечном Лос Анджелес ☀️

В кэмпах я веду йогу, медитации и праноямы, так же ставлю девчонок на гвозди. Я преподаю йогу 6 лет, сама практикую 8. Образование йога тичера получала еще в России, но закрепила американским курсом YTC200H. Я точно знаю как сделать так, чтобы йога или фитнес принесли настоящее удовольствие, а медитация расслабила каждую клеточку. Мотивирую на регулярную работу с телом. И конечно становлюсь верным другом для всех наших Girls. Еще я неплохо готовлю и часто радую участниц наших кэмпов самыми вкусными и разнообразными завтраками и ужинами!

Для меня @girlspowercampэто семья, любовь, море смеха и ощущение как дома в любом уголке мира. Давайте расширять горизонты вместе ❤️