11 день
Йога-практика "Баланс"
В данной практике мы с вами сбалансируем наше тело, чтобы наполнить его новой энергией, чтобы сформировать намерение, загадать то самое желание и продолжить наше путешествие к своему собственному Я ❤️
В данной практике мы с вами сбалансируем наше тело, чтобы наполнить его новой энергией, чтобы сформировать намерение, загадать то самое желание и продолжить наше путешествие к своему собственному Я ❤️
Формируем намерение
Медитация "Храм нашей души"
Потрясающее путешествие в место силы, к нашей душе. Время загадывать желания, формировать намерения и открывать сердце. Намасте
Потрясающее путешествие в место силы, к нашей душе. Время загадывать желания, формировать намерения и открывать сердце. Намасте
Медитация
Кокосовые макаруны
✳️ Кокосовая стружка- 300 гр.
✳️ Яйца- 2 шт.
✳️ Кокосовая/пшеничная мука - 2-3 ст.л.
1. Взбиваем яйца и добавляем кокосовую стружку
2. Если необходимо добавляем муку, для того, чтобы сформировать макаруны (шарики)
3. Выкладываем на пергамент, и отправляем в духовку на 10-15 минут (350 F'//180'C)
Быстрый и вкусный, а главное безвредный десерт готов❤️
✳️ Кокосовая стружка- 300 гр.
✳️ Яйца- 2 шт.
✳️ Кокосовая/пшеничная мука - 2-3 ст.л.
1. Взбиваем яйца и добавляем кокосовую стружку
2. Если необходимо добавляем муку, для того, чтобы сформировать макаруны (шарики)
3. Выкладываем на пергамент, и отправляем в духовку на 10-15 минут (350 F'//180'C)
Быстрый и вкусный, а главное безвредный десерт готов❤️
